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徒然なるままに綴る、気になるモノゴトあれこれ。


by n_teatime
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身軽な秋。

この秋は、普段よりも少し身軽。

「何かのついで」とか、「何かの勢い」とか、
その流れに乗って行動する傾向の私は、
どうやら、忙しい時ほどアクティブになるよう。

休みには何処へ行こうか、とか。
早く帰れる日は何をしよう、とか。

つい考えてしまうのは、そんなことで。

ある種の現実逃避なのかもしれないけど、
適度な気分の切り替えはきっと必要な筈。

…なんて、自分を正当化しつつ(笑)、
あれこれ思いを巡らすのも楽しい、秋の夜長。
# by n_teatime | 2006-09-27 23:54 | ● 徒然雑記

秋らしく…?

秋物探しをしていた週末。

その収穫は、まあそれなりにあった訳だけど…、
それ以上に、予定外の収穫の方が嬉しかったり。

友人の職場をアポなし訪問してみたり。
使わない雑貨を眺めて和んでみたり。

そうしてココロが穏やかになった後は、
ドトールのマロンラテで秋を味わって。

すっかり気分は秋…
なのに、気温はまた高くなったらしい。

この気紛れな天気に、やられないようにしないと、ね。
# by n_teatime | 2006-09-19 20:22 | ● 徒然雑記

生活の基準点

これがしたいから生活しているんだ、って言えるモノ。
これの為なら多少苦しくても平気、って思えるモノ。

私の生活の基準点みたいな、何か。
今の私に、そういうモノって、あるんだろうか?

自分の生活と今後を考えていたら、
私の思考はそんな所へ流れ着いた。

そんな、揺るぎない基準が持てたのなら、
きっと、そう簡単にぐらついたりしないのに。
# by n_teatime | 2006-09-12 23:14 | ● 徒然雑記

タイムマネジメント力

日経 WOMAN (ウーマン) 2006年 10月号 [雑誌]日経WOMANの10月号特集記事より。

30個の質問に、当てはまる度合いを5段階で回答することで、
自分のタイムマネジメント力を判定する、というページがあって。

早速試してみたところ、私のタイプは、
「努力のわりに成果はイマイチ 優先順位混乱型」だとか。

…そもそも努力自体が足りていない気がするけれども。

何から始めるか、って優先順位と。
いつまでに仕上げるか、って期限と。
その為の、自分なりのペース配分。

それが見極められるようにならないと、
一向に能率は上がらない訳で。

…頑張ろう、ちょっとずつでも。
# by n_teatime | 2006-09-11 23:33 | ● 徒然雑記

回答「睡眠バトン」

ネタに困ったので、バトンに答えてみる。

今回は、mixiの[睡眠が好き。]コミュニティより、睡眠バトン。
最近「眠い」が口癖になりかけていることでもあるしね。(←関係ない)

     * * * * *

【01】あなたの睡眠時間は1日、およそどのくらいですか??
平日は、5時間半~6時間程度。
休日は、予定が無いと10時間近く寝てしまうことも…。

【02】あなたは最長で、何時間ぶっ続けに眠ったことがありますか??
半日。夕食後のうたた寝から爆睡…吃驚した;;

【03】睡眠時間が少ない状態のあなたは、どんな気分でどんな感じですか??
テンションが妙になり、それにも疲れると虚ろになり、何もかもが面倒になる。
電車で立ちくらみを起こしたり、イライラしたり…ダメダメ;;

【04】あなたは騒がしい電車の中だろうが、どこでも寝れちゃう方ですか??
心底眠ければ。
電車の中で不快な思いをしている時は、寝て気を紛らわしたりもする。

【05】あなたの寝起きの状態は、どのような感じですか??
自然と目が覚めた時は、スッキリ。
無理矢理起こされた時は、不機嫌。

【06】気持ちよく眠っている最中に起こされたら、当然怒りますか??
起こして貰わないと自分が困る状況では起こらないものの、
どうでも良いような理由で起こされたら、不機嫌になる…。

【07】あなたには何時間ぐらいの睡眠が必要だと思いますか??
8時間。

【08】よく眠れたあとの気持ちは、どんな気持ちですか??
爽快。

【09】見ている夢が原因で、目を覚ましたってことがありますか??
ある。階段から足を踏み外す夢とか、ひたすら追いかけ回される夢とか。
現実と同じ状況の夢で、「うまくいかない~!」って言って目が覚めたりとか。

【10】あなたは、徹夜は可能ですか?? その経験はありますか??
夜通し起きていたとしても、朝から寝たくなるから、実質不可能。

【11】セットしていた目覚まし時計の音に、気付かなかったことってありますか??
最近はあまり無い。気付いていながらの二度寝はあるけれども(苦笑)

【12】使う布団や枕にはこだわりは、ありますか??
今使っているものが、慣れていて心地良いとは思う。
あと、先日、足のせ枕の羊君が仲間入りしたばかり。

【13】睡眠のときのアタマの方角(北枕等)は、気になっちゃいますか??
んー、真北に枕を置くことは間取り上無理なので。

【14】なかなか寝付くことができない日って、ありますか??
それはある。最近はベッドに倒れ込んだら即、夢の世界だけど。

【15】このバトンを、まわしてください。
記事ネタ確保の為に回答してみただけなので、ゴメンナサイ。
とはいえ、回答したい方は、どうぞお持ちくださいませ。
# by n_teatime | 2006-09-08 23:28 | ○ 質問回答